Sunrise on Nature

DÉFI YOGA !
04 au 22 octobre

 

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STUDIO
YOGA
EN LIGNE

Qu'est-ce que le Yoga et les Saisons ?

Yoga & Saisons est une invitation à se mettre au diapason, apprendre et s'aligner sur les rythmes de chaque saison et nos rythmes intérieurs pour prendre soin de nous, prendre soin de toutes nos relations, y compris nos relations à la Nature.

Une saison c'est aussi un chapitre dans une vie, je propose également des cours privés et du coaching pour vous accompagner dans la saison que vous vivez en ce moment!

Inspiré par les enseignements indigènes, les 5 éléments, la philosophie du yoga, l'Ayurvéda, la médecine chinoise, le taoïsme, les phases lunaires, mes voyages autour du monde et les pratiques d'enseignants incroyables, je crée des séquences de yoga qui varient d'une saison à l'autre afin de cultiver l'ancrage, l'harmonie, la paix, la joie, l'amour et la vitalité dans nos vies.

 

J'ai hâte de partager ce voyage avec vous en ces temps de grandes transformations,

Ensemble on vibre plus fort

Claire

STUDIO DE
Y
OGA
EN LIGNE
 

Je propose des cours de yoga "feelgood" semi-privés en direct et des cours en replay de styles variés et adaptés à différents niveaux.

ATELIERS ET RETRAITES

  Ateliers suivant les saisons et les rythmes lunaires,

ateliers d'écriture et de yoga restauratif, ateliers collaboratifs de danse, et yoga, immersion et préservation de la nature, retraites de yoga.

ÉVÉNEMENTS

Défis yoga, 

cours sur donations pour la préservation de l'océan et plus encore !

COURS D'AUTOMNE

Acheter un cours zoom au choix en replay !

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10€ le cours, valable pendant une semaine.
Contactez moi pour le lien et le paiement.

 

HORAIRES D'AUTOMNE