Formation & Immersion Yoga

Formation privée de 200 heures en Hatha Yoga (inspiré du Yoga Iyengar et de l'Anusara), Yoga Restauratif et Méditation Vipassana avec Coleen Felgate ,  Automne 2012, Yama Yoga , Whistler, Canada

Immersion "Mythologie et Asanas" ateliers hebdomadaires avec Sarah Cutfield , 2013, Loka Yoga, Whistler

Pratique régulière, Loka Yoga avec  Tina Pashumati James   Yoga Jivamukti, Loka Yoga,  2013-2017

3 jours d'immersion Ashtanga avec Manju Jois,  Mai 2014, Loka Yoga , Whistler

 

Programme de 6 mois :  « Le Yoga et l'Ayurveda pour les Femmes » et « Mythologie Hindoue » avec  Nathalie Rousseau 2015

Module de fondation d'Anatomie et Physiologie. Yoga pour athlètes avec Sage Rountree ,​ 2015, en ligne
 

Formation de 200 heures S hantiseva Vinyasa  basée sur les 5 éléments et les enseignements des Premières Nations Canadiennes avec les "anciens" Vern et Mumsie et Tina Pashumati James ( Formatrice en Jivamukti et en Yoga Ashtanga de Mysore auprès de P.Jois) 2016 -17 Loka Yoga

Programme de Développement Professionnel de prof de yoga avec Natalie Rousseau, 2018

Immersion avec Yogi Sivadas ( Yoga Sivanada ) Novembre 2016, Mac Leod Ganj, Nord de L'Inde.

Immersion de 25 heures  Prana Mandala Flow avec Shiva Rea , Chamonix.Juillet 2018, Chamonix

Formation de 200 heures Zenthai Flow avec Gwyn William s , Mars 2020 Shanti Agung , Bali

Formation de 25 Heures "Pranayama et Science de la respiration", Julia MacCabe 2021 Online

Inspirations

MASSAGE

Formation Thai Massage, "Thai Massage For Health" , Chiang Mai, Thailande,  Automnes 2006 et 2007

Massage Suédois avec Blanche De Marion, 2005

Massage Bien être, Spa du Lac Nita, 2015

Fondation Zenthai Shiatsu avec Gwyn Williams, Mars 2020

 

YOGA & ESPRIT

Volontaire pour le plus grand festival de Yoga d'Amérique du Nord «  Wanderlust » à Whistler, éditions 2013 et 2014. Prof et Volontaire : " Festival de Yoga de Chamonix" éditions 2016, 2017, 2018

Immersion : Rencontres Internationales des Peuples Premiers, cérémonies, conférences et enseignements des Peuples Premiers.​ 2013-15, Territoire de Lillooet, Canada


 

LA NATURE

Monitrice et formatrice de moniteurs de snowboard (Niveau 1), Whistler, Canada de 2006 à 2019

Cours d'avalanche AST1

Cours : Animatrice Nature, Géologie et écologie, Whistler été 2018

Yoga Rando avec ma soeur accompagnatrice en moyenne montagne en Alsace

Immersion : Programme des 13 Lunes. Roue astrologique de l'année au rythme des lunes et des saisons et bases d'herboristerie  2019 – 2021

Volontariat Social et Environnemental : Préservation de tortues, (Nicaragua 2009), volontaire au premier contest rural de skateboard en Inde "Rural Change Makers" (Automne 2016), Co animation Atelier skateboard (Roattan, Honduras 2018), Co organisation de nettoyage de plage (Grèce 2019).

Le repos..

Voyages, balades, plongée, rencontres, surf, cercles de femmes, cercles au fil des lunes, enseignement du yoga à travers le monde, méditation Vipasana, MBSR, satsangs, cérémonies...